Stans View

Run baby run | April 12, 2008

Letzen Sonntag (06.04.2008) musste ich ran, der Berliner Halbmarathon stand bevor. Ich hab ca. 3 Monate trainiert. Meine letzten sportlichen Betätigungen lagen im Januar bestimmt ein ganzes Jahr zurück.
Dementsprechend fit war ich natürlich auch – überhaupt nicht Es hieß also in 3 Monaten fit zu werden.
Und nicht nur so fit, mal ne halbe Stunde zu joggen, ohne gleich umzukippen, sondern mal eben 21 km zu laufen. Nun ja, wenn man 3 mal die Woche läuft, und sich langsam, aber kontinuierlich steigert, ist das aber gar nicht so schlimm, wie man vielleicht denkt.
Wenn man erstmal auf der Strecke ist, wird man von der Masse mitgetragen. Am besten man sucht sich einen Läufer, der circa im eigenen Tempo läuft und bleibt einfach hinten dran;)
So hab ich die Strecke dann auch in 2:00:31 geschafft. Sicherlich keine Meisterleistung, aber ich bin stolz darauf, was ich in 3 Monaten Training geschafft habe. Das gibt mir doch Hoffnung, nicht ganz in die Riege der Unsportlichen abzurutschen
Hier ein paar Pics:

Und noch das Zielvideo.
Ab Sekunde 14 laufe ich ein;)